Hier en nu

Eckhart Tolle, auteur van de Kracht van het Nu. "Leven in het hier en nu is niet moeilijk. Het is zelfs heel makkelijk. Het probleem is dat wij makkelijke dingen moeilijk maken en moeilijke dingen makkelijk. Wat is er nu makkelijker dan gewoon hier te zijn? Het is bovendien de enige realiteit die bestaat. De toekomst is er nog niet en het verleden is al voorbij. Toch leven de meeste mensen met hun gedachten in de toekomst of het verleden." Bron: Happinez nr. 6, 2007.

De nuance: Inderdaad, leven in het hier en nu is niet moeilijk. Althans als het gaat over de acceptatie van het feit dat je bent waar je bent op enig moment. Maar het is niet makkelijk en zelfs het moeilijkste wat er is om vrij/los te komen van de gevoelens, zoals bijvoorbeeld schuldgevoel betreffende het verleden of angst voor de toekomt, die je gedachten alsmaar naar het verleden respectievelijk de toekomst trekken. Dat vrij/los komen doe je niet zomaar even. Daar is een zeer diepgaand proces van confrontatie met en doorleving van die gevoelens voor nodig. Temeer daar die gevoelens je identiteit, je ego, vormen. Loslaten ervan houdt dan ook het sterven van het ego in waartegen het ego zich met alle kracht en uiterste slimheid verzet.

Zoekterm: zoektolle